Wie wählen Sie die richtigen Gewichthebergürtel

Bei der Wahl der richtigen Gewichthebergürtel kommt, gibt es eine Reihe von Faktoren zu berücksichtigen. Das Wichtigste zuerst bestimmen, welche Gründe für die Nutzung einer Gewichthebergürtel haben. Es gibt drei Gründe, warum Sie einen Gewichthebergürtel tragen würde; du hast entweder Ihren unteren Rücken verletzt, Sie sind in schweren Krafttraining engagiert und wollen schwerere gleichzeitigem Schutz Ihrer Rücken zu heben, oder Sie wollen Ihr Engagement im Bodybuilding zu allen die Show Andere, weniger schwere, nicht-Gewichtheber-Gürtel in Turnschuhen in der Turnhalle.

Wenn Sie bereits Ihren unteren Rücken verletzt wurden und erhielt beraten von einem professionellen, um Ihren Rücken anheben und unterstützen, können sie ein Produkt für Sie vorgeschlagen haben. Andernfalls ist ein leicht und relativ flexible Gewichthebergürtel wahrscheinlich geeignet sein, und wenn man bedenkt es ist nicht etwas, das Sie in langfristige werden investieren, wenn Sie erholen, könnte ein Nike Gewichtheben Gürtel, für rund $ 30 im Einzelhandel sein, was Sie wollen.
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Wenn Sie ein Gewichtheber-Gürtel für sehr schwere Krafttraining, oder für den wettbewerblichen Powerlifting suchen, gibt es ein paar Dinge zu beachten. Welches Maß an Unterstützung benötigen Sie? Die meisten Kraftbänder sind 4 "-6" in den Rücken breit, und welche Größe Sie wählen sollten, wie groß Sie sind (a 6 "zurück kann sehr restriktiv für eine kürzere Person) und was Ihr Powerlifting Organisation ermöglicht in seiner Geschäftsordnung beziehen . Es sollte um die Taille passen, sitzt oben auf den Hüften, und nur zu Unbehagen, wenn es Druck auf Ihre Hüften und nur während eines Heavy Lift. Welche Art von Verriegelungsmechanismus benötigen Sie? Wenn Sie gerade eine schwere Fitnessraum lifter sind , wird eine ein-oder zweigleisige Schnalle in Ordnung sein, gibt Ihnen die beruhigende Gewissheit, dass es sicher ist und in der Regel sieht viel schöner als ein Schnellspannhebel Gürtel, wie sie ein Powerlifter wahrscheinlich vorziehen, werden zu verwenden. Ein Powerlifter wird in der Regel lieber einen Hebel Gürtel wegen der Beschwerden in einem stark unterstützt ein rep Versuch, so gut es ist für einen Trainingspartner für sie ziehen einfach, und in der Lage, um es viel enger als einer Schnalle beteiligt. Auch sollten Sie Ihren Organisation Regelwerk bevor sie entscheidet. Inzer macht die renommiertesten Kraftbänder und sie sind in der Regel unter 100 Dollar. http://www.inzernet.com

Wenn das Tragen eines Gewichtheben Gürtel ist Teil der Turnhalle Kleidung und muss gut aussehen, während Aufstehen täglich zu schweren Trainingseinheiten, fast jede Band, die eine sichere Schnalle und ein hohes Maß an Unterstützung (ca. 4 ") moderieren wird für Sie, wie alle sind mit dieser Funktion im Hinterkopf entwickelt.

Wählen Sie etwas, bequem ist und gut aussieht, weil es das ist, was Sie in der Turnhalle sind, nachdem alle. Einige Unternehmen bieten grundlegende schwarz, beige, mit rotem Leder und Gewichtheben Gürtel aus etwa $ 30, oder Sie können Mitte reichten preislich Gürtel aus $ 110 zu bekommen.

Die meisten Mode-fokussierten weightlifting belt Unternehmen Katana Gewichtheben Gürtel, mit jeder Art von rosa Krokodil-Print auf gelb und schwarze Schlange drucken, starten Sie ihren Luxus Gewichtheben Riemen bei rund 175 $.
http://www.katanaweightliftingbelts.com

Mit all diesen Überlegungen im Hinterkopf, haben Spaß bei der Auswahl eines neuen Gewichtheben Riemen von der viele da draußen, für die weiterhin sichere und starke Anheben.
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